Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 70,32g.
Frühstück: Yoggi Skogsbär, Kaffe. Mittagessen: Banan. Abendessen: Eriks såser Pepparsås, Körsbärstomater, Gurka (med Skal), Gullök, Blandad Sallad, Ryggbiff. Snacks/Sonstiges: Kaffe, Morötter. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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netrun69's Gewichtsverlauf
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