Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
86,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
298 kcal
|
Fett: 6,16g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 25,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Iberica Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|