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Hoje coloco uma protese no quadril por causa da artrose coxo femural, essa doença me
afetou muito a qualidade de vida . O emagrecimento sem atividade fisica é muito dificil . Agora aos poucos sei que no caminho certo vou me aproximar mais da meta.
Nova fase da vida. Torçam por mim. E força a todos guerreiros
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386 kcal
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Fett: 18,24g | Eiw: 15,50g | Kohlh: 42,13g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Integral, Stevita Adoçante, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão Formosa. mehr...
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 Kommentare
Que tudo corra bem na sua cirurgia!
01 Jun 21 vom Mitglied: Mgmoraes88
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Boa tarde Rico estava vendo teu jornal , espero que tua cirurgia tenha sido um sucessso, que esteja se alimentando bem de forma controlada e fazendo alguma Atividade; Posso te dar uma dica que vejo que funciona. Compartilhe seus pratos ( mesmo que no início não sejam tão certinhos como a nutri recomenda.. ajuda , vc recebe ajuda ,conselhos, se motiva a melhorar ….🥰
15 Dez 21 vom Mitglied: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
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rico5762's Gewichtsverlauf
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