Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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124,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Kroger Original Saltine Crackers, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Chocolate Intense Dark Citrus Sunset 60%. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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