Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 113,02g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 182,33g.
Frühstück: Чай, Мёд, Обычные Блины, Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Горбуша Жареная, Брокколи, Свекла Вареная, Шурпа. Abendessen: Орехи Макадамии, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илья1083's Gewichtsverlauf
|