Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Oltermanni Сыр 17%, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Mittagessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Минтай в Сметане, Гречка Отварная, Капустный Салат. Abendessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Виктория Палтус Жареный. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное , Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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t-markina's Gewichtsverlauf
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