Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 92,42g | Kohlh: 114,56g.
Frühstück: Кофе, JLC Творог 2%, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Омлет. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры Черри, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellyeee's Gewichtsverlauf
|