Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 102,79g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Творожные лепешки с рисом, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Кофе (Эспрессо), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Домик в деревне Сметана 20%. Mittagessen: Пшеничная Каша, Помидоры, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (Эспрессо). Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tsebulaeva's Gewichtsverlauf
|