|
|
1506 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 212,15g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Конти Конфета Джек, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Конти Конфета Джек, Клубника, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Оладьи из Кабачков, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Сыр Тильзитер, Be True Смузи Клубника-Банан. mehr...
|
|
1757 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
lili.ru's Gewichtsverlauf
|