|
بستغرب جدا من الناس اللي لسه بتعتقد ان فيه مشروبات سحريه بتخسس وانظمة الرجيم القاسيه اللي ناس بتمشي عليها وتحرم نفسها من فوايد كتير للاكل اللي بيمنعوه
احنا في عام 2021
اظن العلوم تطورت الناس بس محتاجه تقرأ شويه علي مواقع موثوقه
مش بقلل من اي حد او شي نهائى بس فعلا الناس دي بتصعب عليا
دمتم بعافيه
|
 Kommentare
02 Jun 21 vom Mitglied: bsntmhmd271
|
وللاسف اللي يضايق اكتر انهم بيزعلو لما يسمعو الكلام دا
02 Jun 21 vom Mitglied: Omar M Abdelatty
|
ي جايز .. انا الي اسبوع ماشية على رجيم صحي وبلعب رياضه كتير وبمشي كمان كتير ..بس توزنت اكتشفت اني بدل انقص الوزن قاعدو بزيد احبطت صراحه شو اعمل😭
05 Jun 21 vom Mitglied: ندى ذياب
|
ايه الرجيم اللي ماشيه عليه؟
05 Jun 21 vom Mitglied: Omar M Abdelatty
|
مش عارفه اقولهالك ازاي بس اوقات كتير بيبقي الاقشه الي بيتعلق فيها الناس دي.... من كتر الوزن ومعندهمش الخبره والا المعرفه الكافيه.... انا كدا بعمل نظام قاسي ومبننزلش ولما اظبط اكلي ازيد ولغبطه هرمونات وعوامل كتير اووووووووووي
05 Jun 21 vom Mitglied: asmaalovefaredkemo
|
الموضوع سهل وصعب في نفس الوقت يا اسماء ومعظم اللي بيعتقدو ان هي لغبطة هرمونات بيكونو بيستسهلو محتاجين بس يشتغلو علي نفسهم اكتر ويحسبو حسابات دقيقه شويه
06 Jun 21 vom Mitglied: Omar M Abdelatty
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Omar M Abdelatty's Gewichtsverlauf
|