Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2014
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87 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Banaan, Koopmans Oma's Pannenkoeken. Abendessen: AH Hamburger, Mama Mancini Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Jumbo Eierkoek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Huls Groninger Metworst, Notenmix (Ongezouten). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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iheijnen's Gewichtsverlauf
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