Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
86,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 43,79g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 108,84g.
Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Eti Crax Baharatlı. Snacks/Sonstiges: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Meyveli Cheesecake, Atıştırmalık Kraker. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|