Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 80,43g | Eiw: 138,29g | Kohlh: 247,53g.
Frühstück: Пп Рафаэлла, Черешня, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Клубника, Bob's Red Mill Organic Creamy Buckwheat Hot Cereal, Банан. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Моцарелла, Санта Бремор Икра Трески Pate, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Укроп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Руккола, Редис, ВкусВилл Сыр Лауттер, Помидоры, Пп Рафаэлла, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Черешня, Клубника, Болгарский Перец, Банановая 2. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пп Рафаэлла, Овощная запеканка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natagolo's Gewichtsverlauf
|