Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Магнит Лаваш Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Кофе, Сахар. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Желудки Куриные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ddm2108's Gewichtsverlauf
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