Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 106,60g.
Frühstück: Хайнц Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Тефтели с Рисом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Авида Творог 5%, Аджика, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mulina.kristina88's Gewichtsverlauf
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