Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 105,10g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 183,84g.
Frühstück: La Asturiana Leche Entera, Mercadona Sirope de Agave, Café. Mittagessen: Hacendado Salsa Barbacoa, Ybarra Mayonesa, Hacendado Picos Saladitos, Noel Jamón Braseado, Hacendado Havarti. Abendessen: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Hacendado Calamar en Su Tinta, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Picos Saladitos, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Unteir Queso Tetilla. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litosclimbing's Gewichtsverlauf
|