Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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85 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Suco de Abacaxi com Hortelã, Repolho-Roxo, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Macarrão. Abendessen: Hellmann's Maionese, Ponkan, Seara Peito de Frango Desfiado, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Caqui, Melitta Café sem Açúcar, Hellmann's Maionese, Visconti Torrada Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Fabipspv's Gewichtsverlauf
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