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64
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 192,77g.
Frühstück: Cappuccino, Cornetto Vegano. Mittagessen: Ricotta (Latte Intero), Pane Integrale, Zucchine Cotte. Abendessen: Primo Sale, Mulino Bianco Granetti Integrali , Zucchine Cotte, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Snacks/Sonstiges: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Yomo Yogurt Zero Grassi Agrumi di Sicilia, Yomo Yogurt Zero Grassi Mirtilli Neri. mehr...
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konstantes Gewicht
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emanuelafucci's Gewichtsverlauf
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