Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 136,17g.
Frühstück: Яйцо, Подсолнечное Масло, Печем Дома Кекс Малиновый Смесь для Выпечки, Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Латте (0,3 L), Лук, Помидоры, Томатный Соус, Лаваш, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. Abendessen: Подлива, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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