Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 73,45g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Snickers Minis, Ларец Сыр с Пажитником, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Топтыжка Молоко 3,2%, Fine Life Мёд Таежный, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой. Mittagessen: Орбит Жевательная Резинка, Приготовленные Баклажаны, Увелка Пшено Варёное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Ашан Кешью Сушеный, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Суп «Свекольник». Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Пекарня Марии Сухари с Изюмом, Ашан Творог 5%, Снежок Творог 9%, Nesquik Злаковый Батончик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|