Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 68,75g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30%, Даниловский Хлеб. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мастер Шеф Индейка Бризоль. Abendessen: Избенка Козье Молоко, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Бифштекс из Говядины. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Ягодный Пай, Нектарин, Магнит Томаты Свежие, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Творожная Запеканка, Мастер Шеф Оладушки Творожные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata100799's Gewichtsverlauf
|