Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 13,79g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny, Drosed Szynka z Kurcząt. Mittagessen: Grahamka, FruVita Skyr Naturalny, Sokołów Szynka Sołtysa. Abendessen: Jabłko. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|