Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 73,51g.
Frühstück: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Яичный Омлет. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Мармелад. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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