Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 195,20g.
Frühstück: Marmellata di More, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Myprotein Pancake Proteici, Fragole, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Ciliegie, Mela, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Abendessen: Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Uovo. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Misura Crackers Integrali, Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Vaniglia , Fragole. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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