Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 122,52g | Kohlh: 298,54g.
Frühstück: Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Girl Scout Cookies Chocolate Covered Almonds, Janerek, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Watermelon, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest. Abendessen: Lemon Juice, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp. Snacks/Sonstiges: Bananas, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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