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pranzetto colorato.... kebab di pollo su letto di rucola e germogli con peperoni alla griglia
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1033 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Avena, Frutta, Noci Pecan e Semi, Caffè Macchiato. Mittagessen: Peperoni Arrostiti, Rucola, Aia Kebab di Pollo. Abendessen: Fave Secche, Mozzarella, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Cicoria, Aia Chicken Nuggets, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mela Mirtillo Rosso, Ravanelli. mehr...
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2641 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ciao a tutti, mi presento... Sono Erika e sto cercando di perdere peso. Sono partita l' 11 gennaio con un peso di 100,4 kg e ad oggi sono ad 83,3.
04 Jun 21 vom Mitglied: buricio
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Ciao Erika.. è un piacere conoscerti..
04 Jun 21 vom Mitglied: MindFly
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Benvenuta Erika!
Buon percorso e buona Vita!
04 Jun 21 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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Buongiorno Erika! Benvenuta e buon percorso!
05 Jun 21 vom Mitglied: LaSte75
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buricio's Gewichtsverlauf
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