Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 90,10g.
Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز أرز بني غير مطبوخ. Snacks/Sonstiges: بار مكسرات بار مكسرات توت احمر. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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