Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр с Плесенью, Простые Пельмени, Салат Оливье. Abendessen: Жатецкий Гусь Пиво. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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