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2499 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 191,20g | Kohlh: 310,06g.
Frühstück: Going Barra Proteica, Jugo Verde, Premier Aceite de Oliva, Almendras, Mangos, Papaya, Vegan Protein, Avena en Hojuelas, Leche de Soya, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Fresas, Banano. Mittagessen: Pietrán Veggie Desmechado, Pepino (Pelado), Noel Carve, Champiñones Cocidos, Espinacas. Abendessen: Tomates, Noel Carve. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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ap.casallas's Gewichtsverlauf
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