I am hoping this time around I can actually loose more than before . I am in a better place in my head this time around . And that is going to help big time .
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101,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 233,93g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Aldi Malted Wheaties, Tea with Milk. Mittagessen: Gianni's Strawberry & Vanilla Ice Cream Cones, Nestle Coffee Mate. Abendessen: Breaded Fish Fillets, Curry Sauce, Champion Crinkle Cut Chips, Peas and Carrots. Snacks/Sonstiges: Apples, Gianni's Strawberry & Vanilla Ice Cream Cones. mehr...
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3222 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Good start! All the best 💪🏽❤️
04 Jun 21 vom Mitglied: bubblegum14
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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