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As vezes é bom celebrar o processo viu! Não estou no meu objetivo mas estou muito feliz! 15 de janeiro /// 04 de junho
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1119 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 115,91g | Kohlh: 63,01g.
Frühstück: Panco Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Panco Pão de Forma Integral. mehr...
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 Kommentare
Parabéns, evoluindo bastante!
04 Jun 21 vom Mitglied: vanes.winx
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parabéns, é visível a diferença
04 Jun 21 vom Mitglied: Cláudia Luxo
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Parabéns,aproveite o processo.
04 Jun 21 vom Mitglied: carendejesusdefarias
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05 Jun 21 vom Mitglied: SU Mota
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05 Jun 21 vom Mitglied: panufeeg
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05 Jun 21 vom Mitglied: Vidinha1
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05 Jun 21 vom Mitglied: Mari Purga
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Show de bola. Os resultados estão bons e acredito que em relação a saúde, melhores ainda!!!
06 Jun 21 vom Mitglied: adrianomazac
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brendon30's Gewichtsverlauf
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