Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 143,97g | Kohlh: 183,67g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Hsn Farina di Avena, Prozis Peanut Butter Smooth, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: La Delizia Polenta, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexioluca's Gewichtsverlauf
|