Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 345,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Krüger Latte Macchiato, Harry Toastbrot, Lätta Halbfettmargarine, Mühlenhof Mortadella Hauchfein. Mittagessen: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Harry Toastbrot, Schwartau Schoko Mac. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Krüger Eiskaffee Classic, Milch 1,5%, Dr. Oetker Original Pudding Mandel Geschmack. mehr...
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2485 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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