elena.kurzina's Notizen, 05 Jun 21

😁😁 Ну вот зачем такие рожи корчить?? 😁😁😂 

DPN15K, 😁 Всегда было интересно на себя посмотреть 😁 Знаю, что нижнюю губу закусываю, когда из последних сил выжимаю, брови морщу, но вот как это выглядит, хз))) 

😏 А вы не задумывались почему у всех ББ так много мимических морщин, да и выглядят они значительно старше своего возраста??  

Поржал над фоткой🤣 

Я всегда умудряюсь сохранять невозмутимое выражение лица, не знаю как 😆 

Люси, ну ты кремень же😍😊 

DPN15K, От низкого процента подкожного жира скорее всего) 

Алена, и звуков не издаю, надо мной уже ржут 😂 

Lucy_val, Лучше так, чем когда такие ахи на весь зал и думаешь, что она там делает👀😁 У нас есть одна девушка, очень звонкий голос и очень характерно кричит на последних повторениях😁 Ее знает весь наш клуб😁 

В предыдущем зале были такие две девушки, у них не просто ахи и охи, у них прям протяжные стоны на всю громкость 🤪 Бедные парни, очень усердно старались делать вид что ничего не замечают 😂 

И кличка у нее Курникова2.0?  

Обезжирился хорошенько - постарел сразу на 20 лет на "морду лица"?? 😏😁😁🥴 

DPN15K, Ну да))) Без жировой прослойки лицо очень не молодо выглядит. Поэтому я не очень люблю соревнования по Фитнес-бикини..не могу понять и принять этой "красоты". Но стОит заметить, что они такие только в период соревнований. В обычный период процент жира у них нормальный и выглядят они нормально, морщинки разглаживаются, всё восстанавливается. 

KetoAliena, Не, кличек нет у нас, просто подкалывают постоянно ее тренера, типа "Что ты там со своими подопечными делаешь??" Или "Эх, молодёжь, и не стыдно при всех-то?!😁"))) 

Lucy_val, 😁Жесть, конечно))) 

DPN15K Как мне кажется лица выглядят старее своего возраста у тех бодибилдеров, которые увлекаются уколами гормона роста, ускоряющими анаболизм. Это логично: рост мышц ускоренный =ускорение метаболизма= ускорение старения. Но это не точно)) это мои личные выводы. Например фитнесбикини не выглядят старыми, а бодибилдерши - да. Всё, что чрезмерно, чревато побочками. Ещё грубый низкий голос у женщин выдаёт употребление препаратов. А Щварц ведь и на самом деле не молоденький мальчик. Откуда ему взять румяную свежесть? 

🤔 Что-то не клеится! 😳 Гормон Роста же специально колют себе те, кто очень далек от спорта, но ему жизненно важно выглядеть наоборот - максимально МОЛОЖЕ!! 😱😱 Актеры там например... Так ГР - ускоряет старение или нет??? 😯😳😨 

Елена, серьезно - про фитнес бикини?? 😱😳😳 А я ещё думаю - зачем на них килограммовый слой грима всегда?? Как трансвеститы же все - реально! 😁😁🙃 

DPN15K, Гормон роста ускоряет восстановление, укрепляет связки, суставы, мешает инсулину формировать жир и ускоряет окисление жиров. Поэтому его и подкалывают, особенно после 35лет. Свой гормон роста до 25 лет вырабатывается достаточно много, потом выработка падает. Поэтому и колят его, чтобы больше бомбить на тренях и быстрее восстанавливаться, а также меньше жира набирать на массе. Кожа не стареет, просто когда жира мало подкожного, щеки становятся тонкие, скулы ярко выраженные, появляются мимические морщины. Когда назад наберётся общий % жира в организме хотя бы до минимальных безопасных значений (у мужчин вроде около 10%, у женщин 15%), то лицо станет выглядеть нормально). Просто держать постоянно такой процент жира не получится в натураху (без доп.препаратов) 

DPN15K, А гримм наносят вроде, чтобы мышцы виднее были. Там ведь оценивается в первую очередь мышечный рельеф