Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Milbona Mandel Drink, Bananen. Abendessen: SPAR American Style Sandwich, New Lifestyle Krenschinken, Ei. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Marzipan, Soletti Salzstangen, SPAR Natur Pur Bio-Bergkäse aus Heumilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lena ethna's Gewichtsverlauf
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