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paino senkun nousee
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 18,99g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Mittagessen: Rainbow Lempeät Kasvikset, Pirkka Sipulikuutiot, Pouttu Kypsä Broilerin Filee. Abendessen: Rainbow Lempeät Kasvikset, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla, Lihapyörykät (Sianliha). Snacks/Sonstiges: Skyr Suolainen Kinuski. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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