Сезон гостей, дней рождений и тд - запсывать дневник питания крайне трудно - вот сегодня еду к маме и у нее там будут пирожки с совершенно непонятной калорийностью, ну да ладно - как раз пока и в тренировках из-за фиг знает каким образом полученного ушиба ребра (ну я так думаю что ушиб) снижена интенсивность и нет задачи нинабирать ни терять вес, так что отдыхаю от контроля и от интенсивной нагрузки еще пару недель, а там посмотрим.
|
120 kcal
|
Fett: 0,30g | Eiw: 1,35g | Kohlh: 31,58g.
Frühstück: Ананас. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
С такими успехами в борьбе с лишним весом,как у тебя - можно и Cheating week себе устроить.Веселого отдыха и хорошего настроения!!!
10 Mai 14 vom Mitglied: Big Mazzy
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chelpav's Gewichtsverlauf
|