Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 217,46g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Grüne Oliven, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Zucchini. Abendessen: Ei (Ganz), Zucchini, Lindenhof Gouda, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ringli (Packung), Snickers Mini Snickers, Milch 1,5%, Dr. Oetker Wölkchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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