Alla@gdud's Notizen, 06 Jun 21


Diätkalender ansehen, 06 Juni 2021:
1440 kcal Fett: 63,57g | Eiw: 106,50g | Kohlh: 121,89g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Грецкие Орехи, Финик, Умалат Сыр Сулугуни, Мясной Гурман Грудинка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Кальмар Отварной, Greenbox Черный Рис Отварной. Abendessen: Грудка Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морская Капуста, Икра Карася. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Зеленое Яблоко. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.