Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Огурец, ***Жульен***. Abendessen: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Mixbar Чернослив, Курага. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|