Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayur Lumpia, Bubur Nasi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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