|
339k завтрак
|
1509 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 166,99g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Пятерочка Багет Традиционный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай. Zweites Frühstück: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Wiener Wald Торт Красный Бархат. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendbrot: Растворимый Кофе (из Порошка), Альпенгурт Сливки 10%, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Солнцепек Оладьи. Nachtmahl: Гуарчибао Про Снэк Батончик в Шоколадной Глазури. mehr...
|
|
1891 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девочки🌺
🍰Как порой сложно взять себя в руки, что бы шикарно выглядеть 💃👸
❇️В любом деле нужны единомышленники и поддержка 💯
💃В моем чате ⭕СТРОЙНЯШКИ ⚠️
📌Интересно и всё ☝️БЕСПЛАТНО
✔️Участвовать может каждая!!!
🔞➕Вес7️⃣0️⃣➕
📌📌📌МЫ НАУЧИМ 📌📌📌
🔺Стройнеть не применяя силу воли:💪
🔺Определяет причину "зажорав" и срывы на пути к стройности :👱♀️🍉🍊🍓
🔺Научим основам правильно питания :
📌📌📌ВАС ЖДУТ📌📌📌
🔺Добрые и общительные единомышленницы:👯♀️
🔺Рецепты правильного питания:🥕🥑🍒
🔺Подробное меню на каждый день :📒
🔺Мотивация :👙👠👑
🔺Тренировки :🏃♀️⛹️♀️
🔺Советы и лайфхаки:💞
🔺Заряд энергии:💣
🔺Марафоны и призы‼️💰
🗽Город не имеет значения ‼️
⚠️Больше нет времени откладывать и раздумывать ⚠️
📍📍📍ДЕЙСТВУЙ📍📍📍
🖌️Пиши мне в VIBER🖌️только в VIBER ☝️
📎ХОЧУ В ЧАТ📎 по номеру телефона 📱
☎️ +7 902 803 35 64 ☎️ и я тебя добавлю 📌
07 Jun 21 vom Mitglied: 754ffgghhuuuu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|