Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2014
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70,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 17,36g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Finn Crisp Original, Finn Crisp Original, Blåbär, Keso Keso Mini, AXA Havregryn. Mittagessen: Blandad Sallad, Dulano Rökt Kalkonpålägg, Knäckebröd, Itrim Tomatsoppa LCD. Abendessen: Arla Lätt Crème Fraiche, Blandad Sallad, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Keso Keso Mini, Wasa Husman, Itrim Smoothie. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Maritafin's Gewichtsverlauf
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