Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2014
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43,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 38,40g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Insalata di Patate Contorno, Pomodori Ciliegini, Baccalà. Abendessen: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Succo di Pomodoro. mehr...
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1329 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jennifersigali's Gewichtsverlauf
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