Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
59,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Champignons, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig. Mittagessen: Pralinen aus getrockneten Aprikosen und Walnüssen, Buchweizen, Mexikanischer falscher Hase. Abendessen: Quark-Erdbeer-Küchelchen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vitalish's Gewichtsverlauf
|