Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Mangiar Sano Biscotti Cioccolato 0% Zuccheri Aggiunti , Ciliegie, Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Crostata alla Marmellata, Cetriolo, Cameo Torta Margherita, Primia Insalata Misticanza, Spinaci Cotti (da Freschi), Italiamo Pomodori Datterini, Gamberetto Cotti. Abendessen: Pane tipo Rosetta, Calamari Fritti, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Pomodori Datterini, Spinaci Cotti (da Freschi). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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