Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 181,89g.
Frühstück: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Doña Paisa Arepa. Mittagessen: Pollo en Salsa, Arroz Frito Chino. Abendessen: Van Camp's Atún en Agua (55g), Papa Cocida, Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palomitas de Maíz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monica.sepri's Gewichtsverlauf
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