Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 148,98g.
Mittagessen: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Yoguru Natural Frozen Yogurt Vanilla, Edeka Bio Chia-Samen, Zucchini. Abendessen: REWE Avocado, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Frischer Rucola, Ananas, Gutes Land Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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