Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 77,82g.
Frühstück: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тандер Сыр Российский 50%. Mittagessen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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