Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 134,59g.
Frühstück: 켈로그사 크랜베리 아몬드 그래놀라, 블루베리 (무당, 냉동), 유기농인증요거트, Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, 아몬드 브리즈 오리지널. Mittagessen: 밥, 참기름, 삶은계란, 현미밥, 갓김치, 깻잎, 상추, 피코크 제주콩 생나또. Abendessen: 유동부 치아바타 치즈 치아바타, 하림 하림이닭 닭가슴살 수비드 퀴노아&페퍼, 양상추, 논오일 오리엔탈드레싱, 스위트콘, 깻잎, 방울 토마토, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 삶은계란, 상추. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 방울 토마토. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Chloe.__.'s Gewichtsverlauf
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